Σύμφωνα με τον Αμερικάνικο ιατρικό σύλλογο ποδιατρικής, τα πόδια μας είναι πιο επιρρεπή σε τραυματισμούς από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος. Για το λόγο αυτό οφείλουμε να τα προστατεύουμε και να τα ανακουφίζουμε. Ο καταλληλότερος τρόπος είναι να τα υποστηρίξουμε με πάτους υποδημάτων, οι οποίοι έχουν την ικανότητα να απορροφούν την πίεση που ασκούμε στα πόδια μας, κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων μας.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα παπούτσια τους είναι σχεδιασμένα για να προστατεύουν τα πόδια τους, παραβλέποντας τη χρήση των πάτων. Οι πάτοι μπορούν αποτελεσματικά να αποτρέψουν τις βλάβες που προκαλούνται σε ιστούς και μύες, ενισχύοντας την πλευρική και διαμήκη στήριξή τους. Εάν υποβάλλουμε τα πόδια μας σε συνεχή πίεση και έντονη καταπόνηση, μπορεί να προκληθεί φλεγμονή, η οποία στη συνέχεια προκαλεί ανυπόφορους πόνους στις φτέρνες και απώλεια ευκαμψίας. Δυστυχώς η πιθανότητα τραυματισμού δεν περιορίζεται στα πόδια, με αποτέλεσμα να έχουμε αρνητικές επιπτώσεις στην πλάτη μας, στην ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης, στα γόνατα και στον αυχένα.
Τα πόδια μας απορροφούν όλη την πίεση από το βάρος μας. Ας τους προσφέρουμε την φροντίδα που τους αξίζει! Βρείτε τους κατάλληλους για εσάς πάτους εδώ και σώστε τα πόδια και τη μέση σας από πόνους που οφείλονται σε κακή στάση των πελμάτων σας.
